ရောဂါများကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ဘက်စုံကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း
ရောဂါများကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ဘက်စုံကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း “ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါရှိ၊ မရှိကိုသာ ရှာဖွေရန်မဟုတ်ဘဲ ရောဂါမဖြစ်ပွားမီ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။” ဤသည်မှာ ကမ္ဘာတစ်ဝန်း ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲပေးနေသည့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆေးပညာ (Preventive Medicine) ၏ အယူအဆဖြစ်သည်။ ယခင်က ရောဂါဖြစ်ပွားပြီးမှ ကုသခြင်းမှ ရောဂါမဖြစ်မီ အစောပိုင်းအဆင့်တွင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအချက်များကို ရှာဖွေကာ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး ရောဂါတိုးတက်မှုကို တတ်နိုင်သမျှ နှောင့်နှေးစေရန် အာရုံစိုက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ လူအများက နှစ်စဉ်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သွေးစစ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ် X-ray…
နှစ်စဉ်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း — အသက်အရွယ်အုပ်စုတစ်ခုချင်းစီအလိုက် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများကို ရွေးချယ်သင့်သလဲ?
နှစ်စဉ်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း — အသက်အရွယ်အုပ်စုတစ်ခုချင်းစီအလိုက် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများကို ရွေးချယ်သင့်သလဲ?လူအများစုသည် “နှစ်စဉ်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း” ဆိုသည့်စကားလုံးနှင့် ရင်းနှီးကြသော်လည်း အမှန်တကယ် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု package တစ်ခုကို ရွေးချယ်ရသည့်အခါ စစ်ဆေးမှုစာရင်းများလွန်းသဖြင့် ဆုံးဖြတ်ရခက်နိုင်သည်။ အချို့စစ်ဆေးမှုများက မရှိမဖြစ်လိုအပ်သလို ထင်ရပြီး အချို့က စိုးရိမ်စရာဖြစ်စေကာ စစ်ဆေးမှုများများလုပ်လေလေ ပိုစိတ်ချရလေလေဟု ထင်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမြင်အရ ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုဆိုသည်မှာ စစ်ဆေးမှုအများဆုံးလုပ်ခြင်း မဟုတ်သကဲ့သို့ လူတိုင်းကို တူညီသောစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းလည်း မဟုတ်ပါ။ ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုဆိုသည်မှာ “အသက်၊ လိင်၊ မိသားစုကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ နာတာရှည်ရောဂါများ၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း၊…