အမျိုးအစား: Office Syndrome

နိုင်ငံခြားသားများသည် “Office Syndrome” ကို မသိဘဲ WMSDs ကိုသာ ပိုမိုသိကြပါသလား?

ထိုင်းနိုင်ငံတွင် လူအများစုသည် Office Syndrome ဟူသော အသုံးအနှုန်းကို ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်နိုင်ပါသည်။ Office Syndrome နှင့်ဆက်စပ်သော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ရည်ရွယ်၍ ရောင်းချသည့် ပစ္စည်းများလည်း အများအပြားရှိပြီး အလုပ်စားပွဲ၊ ရုံးထိုင်ခုံ၊ ခါးထောက်ကူရှင်၊ ထိုင်ခုံကူရှင်၊ ကိုယ်နေဟန်ထားအထောက်အကူပြုခါးပတ်၊ တံတောင်ဆစ်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ၊ ergonomic mouse များမှအစ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ မျက်စဉ်းဆေး၊ လည်ပင်းနှိပ်စက်၊ ကာယကုထုံးနှင့် fitness အစီအစဉ်များအထိ ရှိပါသည်။ ဒါဆို ဆေးပညာအရ ဘာကိုဆိုလိုပါသလဲ? Office Syndrome ဟူသောအသုံးအနှုန်းကို ကြွက်သားနှင့် myofascial tissues…