သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ဘက်စုံစောင့်ရှောက်မှု — ဘဝအရည်အသွေးကောင်းမွန်စေရန်နှင့် အဘက်ဘက်မှ လုံခြုံမှုရှိစေရန်
Population ageing သည် ကမ္ဘာတစ်ဝန်း အရေးပါလာသော ကျန်းမာရေးနှင့် လူမှုရေးပြောင်းလဲမှုတစ်ရပ် ဖြစ်ပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ရောဂါအမျိုးမျိုး တစ်ပြိုင်နက်ရှိခြင်း (multimorbidity), ကြွက်သားထုထည်နှင့် ကြွက်သားအား လျော့နည်းခြင်း (sarcopenia), frailty နှင့် လဲကျခြင်း၊ ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးအသုံးပြုမှု (polypharmacy) ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော ပြဿနာများအပြင် မှတ်ဉာဏ်နှင့် သိမြင်မှု၊ အမြင်နှင့် အကြားအာရုံ ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေ ပိုများလာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုသည် ရောဂါကုသခြင်းတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်း၊ လူမှုရေး၊ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာနှင့် ဘဝအရည်အသွေးတို့ကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင် သင့်လျော်သော အာဟာရ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးဝါးပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ လဲကျမှုကာကွယ်ခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါများကို…
Sapiens Hospital တွင် ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် လူနာစောင့်ရှောက်မှု
ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာကျက်သွားအောင် စောင့်ဆိုင်းခြင်းတစ်ခုတည်းက Recovery မဟုတ်ပါ — လူနာသည် လုံခြုံစွာ ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်ရန်၊ ကိုယ်ခန္ဓာလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်စောင့်ရှောက်နိုင်စွမ်း တိုးတက်လာစေရန် အရေးကြီးသော အဆင့်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် Recovery ကာလသည် ဘာကြောင့်အရေးကြီးသလဲ? ကျောရိုး၊ အဆစ် သို့မဟုတ် အာရုံကြောစနစ်ဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်မှုများအပြီး စနစ်တကျ Postoperative Care ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကုသမှု၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါသည်။ သင့်လျော်သော Pain Control၊ Wound Care၊ Complication Prevention၊ ဆရာဝန်ခွင့်ပြုသည့်အချိန်တွင် စနစ်တကျ စတင်လှုပ်ရှားခြင်း၊ Nutrition နှင့် Individualized…
အသက်ကြီးသူများတွင် ကျောနာခြင်းနှင့် အာရုံကြောဖိမိမှုအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ဘာကြောင့် အလျင်စလို မရွေးချယ်သင့်သလဲ?
Sapiens Hospital တွင် နာတာရှည်ခါးနာကျင်မှု ရှိသူများ၊ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးသူများကို Surgery မစဉ်းစားမီ အသေးစိတ်အကဲဖြတ်ပါသည်။ Urgent Surgical Indication မရှိသေးသော လူနာများစွာတွင် Medication၊ Physical Rehabilitation၊ Image-Guided Injection သို့မဟုတ် Radiofrequency Ablation ကဲ့သို့ Non-Surgical Treatment များကို Actual Diagnosis အပေါ်မူတည်၍ ဦးစွာစဉ်းစားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် Significant Structural Problem၊ Progressive Neurological Deficit၊ Severe Instability သို့မဟုတ် Surgery…
ခေါင်းဖြင့် မြေပြင်ကို ထိခိုက်လဲကျပြီး လည်ပင်းနာခြင်း — အရေးပေါ်လက္ခဏာများကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများ
လဲကျပြီး ခေါင်းနှင့် မြေပြင်ထိခိုက်ပြီးနောက် လည်ပင်းနာလာပါက ယင်းလက္ခဏာကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ ဒဏ်ရာသည် လည်ပင်းရှိ ကြွက်သားနှင့် Soft Tissue ထိခိုက်မှုမှ Head Injury၊ Cervical Spine Injury သို့မဟုတ် Spinal Cord Injury ကဲ့သို့ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများအထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အချို့သော ပြင်းထန်သည့် ဒဏ်ရာများသည် Accident ဖြစ်ပြီးချင်းတွင် သိသာထင်ရှားသော လက္ခဏာမပြနိုင်ပါ။ အောက်ပါအချက်များသည် အစောပိုင်း Warning Signs များကို သိရှိရန်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ လဲကျပြီးနောက်…
“Cancer” ကို နားလည်သိရှိပါ — အကြောင်းရင်းများ၊ အန္တရာယ်တိုးစေသော အပြုအမူများ၊ သတိပေးလက္ခဏာများနှင့် ကင်ဆာကုသမှုနည်းလမ်းများ
“Cancer” ကို နားလည်သိရှိပါ — အကြောင်းရင်းများ၊ သတိပေးလက္ခဏာများနှင့် သင်နှင့် သင့်မိသားစုအတွက် ကာကွယ်နည်းများ Cancer သည် ကမ္ဘာတစ်ဝန်း သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ Cancer အမျိုးအစားများစွာကို အစောပိုင်းအဆင့်တွင် တွေ့ရှိပြီး သင့်လျော်သောကုသမှုကို ရရှိပါက ကုသမှုရလဒ် ပိုမိုကောင်းမွန်နိုင်ပြီး ရောဂါကို ရေရှည်ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် အခွင့်အလမ်းလည်း ပိုမိုကောင်းမွန်နိုင်ပါသည်။ဤဆောင်းပါးတွင် Cancer ၏ အကြောင်းရင်းများ၊ အန္တရာယ်အချက်များ၊ သတိပေးလက္ခဏာများ၊ ကာကွယ်ရေး၊ စစ်ဆေးရှာဖွေရေးနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများကို ရှင်းလင်းဖော်ပြထားပါသည်။1. Cancer ၏ အကြောင်းရင်းများနှင့် အန္တရာယ်အချက်များ (Causes and…
Hantavirus ကို မှန်ကန်စွာ နားလည်ပါ — အန္တရာယ်ကို သိရှိပြီး ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်၊ မလိုအပ်ဘဲ ထိတ်လန့်စရာမလိုပါ
Hantavirus: မှန်ကန်စွာ နားလည်ပြီး ကာကွယ်ပါ — မလိုအပ်ဘဲ ထိတ်လန့်စရာမလိုပါ2026 ခုနှစ်တွင် M/V Hondius အပျော်စီးသင်္ဘောနှင့် ဆက်စပ်သော Hantavirus ကူးစက်မှုဖြစ်စဉ်ကို နိုင်ငံတကာမှ အာရုံစိုက်ခဲ့ကြပါသည်။ တွေ့ရှိခဲ့သည့်ပိုးမှာ တောင်အမေရိကတွင် တွေ့ရသော Andes virus (ANDV) ဖြစ်ပါသည်။ World Health Organization (WHO) ၏ အချက်အလက်အရ အဆိုပါဖြစ်စဉ်နှင့် ဆက်စပ်၍ စုစုပေါင်း လူနာ 13 ဦးနှင့် သေဆုံးသူ 3 ဦး ရှိခဲ့ပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ပြီး…
Influenza ကို နားလည်သိရှိပါ — ဘာကြောင့် နှစ်စဉ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးသင့်သလဲ?
“Influenza” ကို နားလည်သိရှိပါ — ဘာကြောင့် နှစ်စဉ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး ထိုးသင့်သလဲ? မိုးရာသီ သို့မဟုတ် ဆောင်းရာသီရောက်လာသောအခါ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး လူအများကို စိုးရိမ်စေသော ရောဂါများထဲတွင် “Influenza” သည် အရေးကြီးသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ လူအချို့က သာမန်အအေးမိခြင်းမျှသာဟု ထင်မြင်နိုင်သော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် Influenza ကြောင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ယခု Influenza ၏ လက္ခဏာများ၊ အမျိုးအစားများနှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ အရေးပါမှုများကို လေ့လာကြပါမည်။Influenza လက္ခဏာများနှင့် သာမန်အအေးမိခြင်း ဘာကွာသလဲ? ဘယ်နှရက်အတွင်း သက်သာနိုင်သလဲ?Influenza လက္ခဏာများသည်…
အသည်းအဆီဖုံးခြင်း (Fatty Liver): လက္ခဏာများ၊ ဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့် အသည်းအတွင်းအဆီ လျှော့ချနည်း
အသည်းအဆီဖုံးခြင်း (Fatty Liver Disease) — အလုပ်လုပ်နိုင်သည့်အရွယ်တွင် တိတ်တဆိတ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ၊ အကြောင်းရင်းများနှင့် အသည်းအတွင်းအဆီ လျှော့ချနည်းအလုပ်လုပ်သည့်အရွယ် လူများ၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကျန်းမာရေးထက် အလုပ်ကို ပိုမိုဦးစားပေးမိတတ်ပါသည်။ မနက်စောစော အစည်းအဝေးများ၊ အချိုပါသော ကော်ဖီ၊ အလျင်အမြန်စားသည့် နေ့လယ်စာ၊ ညနောက်ကျမှ အိမ်ပြန်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနည်းခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ စုပုံလာခြင်းတို့သည် ကျန်းမာရေးကို တဖြည်းဖြည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ လူအများက တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုကိုသာ အားကိုးထားသော်လည်း အချို့ရောဂါများသည် အစောပိုင်းတွင် သိသာသော သတိပေးလက္ခဏာ မရှိနိုင်ပါ။ Fatty…
MY: အသည်းရောင်ရမ်းခြင်း — အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာမရှိနိုင်သော အသံတိတ်အန္တရာယ်။ အသည်းခြောက်ရောဂါသို့ မတိုးတက်မီ သတိထားသင့်သော အန္တရာယ်လက္ခဏာ ၆ ချက်ကို စစ်ဆေးပါ
အသည်းရောင်ရမ်းခြင်း (Hepatitis) — အသည်းကို တိတ်တဆိတ် ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ရောဂါ၏ အကြောင်းရင်းများ၊ လက္ခဏာများနှင့် စစ်ဆေးခြင်းအသည်း သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အကြီးဆုံး အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆိပ်အတောက်များ စစ်ထုတ်ခြင်း၊ သည်းခြေရည် ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်သိုလှောင်ခြင်းအပါအဝင် လုပ်ငန်းဆောင်တာ ၅၀၀ ကျော်ကို ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့သော် အသည်းရောင်ရမ်းခြင်း (Hepatitis) သည် အစောပိုင်းတွင် သိသာသော လက္ခဏာများ မရှိဘဲ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ သင့်လျော်စွာ စစ်ဆေးကုသမှုမခံယူပါက အချို့အမျိုးအစားများသည် အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အသည်းပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသည်းကင်ဆာအထိ တိုးတက်နိုင်ပါသည်။အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း?Hepatitis ဆိုသည်မှာ အသည်းဆဲလ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ်…